下周菜谱
?
周一
上午点心：牛奶、饼干、坚果（山核桃仁、炭烧腰果、酸枣糕）奶酪棒
营养午餐：红烧狮子头、西兰花白蘑菇、老豆腐本鸡煲、米饭
下午点心：过桥米线
水果：千禧、蓝莓、红提
周二
上午点心：牛奶、饼干、坚果（山核桃仁、炭烧腰果、酸枣糕）
营养午餐：盐水沼虾、青菜响铃、玉米胡萝卜排骨煲、红米饭
温馨餐：红烧牛柳
下午点心：片儿川
水果：红提、桂圆、千禧
周三
上午点心：牛奶、饼干、坚果（山核桃仁、炭烧腰果、酸枣糕）
营养午餐：红烧大排、丁香炒双花、菠菜木耳蛋汤、米饭
下午点心：安井蒸煎饺、五丰笋肉包、烧卖
水果：苹果、香梨、沃柑
周四
上午点心：牛奶、饼干、坚果（山核桃仁、炭烧腰果、酸枣糕）
营养午餐：彩椒牛里脊、红烧冬瓜、山药枸杞排骨煲
下午点心：姬菇肉丝汤米线
水果：香蕉、青枣、小黄瓜
周五
上午点心：牛奶、饼干、坚果（山核桃仁、炭烧腰果、酸枣糕）
午餐：扬州炒饭、鹌鹑蛋娃娃菜平菇汤
下午点心：丹比香柔面包
水果：蓝莓、草莓
温馨提示
每周二中餐会有一份水产，如有特殊需要（过敏）的幼儿，家长请在周一于钉钉群告知教师，届时水产将改为温馨餐。
膳食营养
彩椒的功效与作用
彩椒是甜椒中的一种，因其色彩鲜艳，多色多彩而得其名。原产于墨西哥到哥伦比亚，现世界各国普遍栽培。它含丰富的维生素A、维生素B、维生素C、糖类、纤维质、钙、磷、铁等营养素，具有补充营养元素，强身健体，促进体内的新陈代谢等作用。
1.促进代谢
其中的椒类碱能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，从而减肥防病。
2.美容养颜
经常食用彩椒可以强化指甲和滋养发根，对于肌肤有活化细胞组织功能，促进新陈代谢，使皮肤光滑柔嫩，具有美容的功效。
3.抗衰老
彩椒所具有的强大抗氧化作用，防止身体老化，并且使体内的细胞活化，有一定的效果。
这么多美味的菜肴，本周保健老师也期待小朋友们按照自己的食量进行光盘行动哦！
食材来源
中心园区、绕城园区、双桥园区
粮油：杭州宏盛粮油贸易有限公司
食材：杭州六和餐饮有限公司
咨询（中心园）
（绕城园区）
（双桥园区）
德泽园区
粮油：杭州恒太粮油贸易有限公司
食材：杭州速派餐饮管理集团有限公司
咨询
三墩镇中心幼儿园的膳食管理团队向您承诺，
我们一贯的目标是：
用心准备每一份食材，
让孩子拥有最美味的食物?
编辑：德泽园区保健室
日期：年2月24日
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇