早餐
黑芝麻浆、小天使蛋糕、香肠馒头
午餐
丝瓜瘦肉粥
午点
苹果、红提葡萄、杂蔬蝴蝶面
营养分析
苹果
苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质，其中维生素C可以有效抑制皮肤黑色素的形成，帮助消除皮肤色斑，增加血红素。同时，加上苹果中的果酸和抗氧化物，有助于皮肤更为细腻、润泽。
星期二早餐
香浓豆浆、鹌鹑蛋、玉米圈
午餐
番茄鸡蛋炒面、老鸭海带汤
午点
千禧果、皇冠梨、红豆烧仙草
营养分析
千禧果
千禧果又名樱桃西红柿，含有丰富的维生素C和番茄红素，都是很强的抗氧化剂，经常食用千禧果，能够起到提高身体抗病能力、增强机体免疫力及预防多种癌症的功效。
星期三早餐
胡萝卜汁、牛奶白切、自制发糕
午餐
健脾养胃粥
午点
夏橙、哈密瓜、厦门面线糊
营养分析
夏橙
橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。
星期四早餐
花生浆、红糖馒头、土鸡蛋
午餐
香菇牛肉面
午点
香蕉、圣女果、五谷杂粮粥
营养分析
香蕉
香蕉中糖分含量高，食用之后可以迅速为机体补充能量，香蕉中含有的镁元素也有消除疲劳的效果，有利于帮助机体恢复体力，解除疲劳。星期五早餐
玉米汁、牛奶馒头、甜糯地瓜
午餐
芝麻海苔肉松拌饭、鲜美冬瓜肉丸汤
午点
苹果、无籽西瓜、酸奶、小笼包
营养分析
无籽西瓜
西瓜中含有较多的水分，适当食用西瓜后，可以达到止渴、补充水分的目的，还有一定的清热解暑、利尿作用。。
1.文章相关文字、图片是对本周食堂的菜品所做的示意表现，仅供参考，具体以悦芽托育早教中心的菜品为主。
2.本