日夜平分，阴阳敦睦
疏调情志的一举两得的好契机
春分一过，固然气温仍是会升沉，但倒春寒会越来越少，天色越来越暖和，纵使刮风，也不会很凛凛。这个时分最适当带儿童举办户外行动。引荐儿童多做一些进取的、仰头的、上跃的行动，如此有助于阳气升发，有助于长高长个。
第六周食谱
食之有“趣”
食之有“味”
礼拜一
早饭：木耳肉丝粉、白灼生菜
中餐：玉米大米饭、香酥鸡翅、香菇上海青、胡萝卜西葫芦脊骨汤
晚饭：十锦盖饭、罗宋汤
上昼点：德亚牛奶
下昼点：蜜桔
礼拜二
早饭：柳叶胡萝卜鲜肉包、八宝粥
中餐：葡萄干大米饭、淮山蒸排骨、蒜香海带丝、西红柿蛋汤
晚饭：大米饭、胡萝卜豆笋炒肉、清炒杭白菜、三鲜汤
上昼点：德亚牛奶
下昼点：苹果
礼拜三
早饭：番茄鸡蛋打卤面、烫菜心
中餐：紫薯大米饭、香干焖鸡脯肉、清炒空腹菜、莲藕花生脊骨汤
晚饭：大米饭、鱼香肉丝、红烧冬瓜、芋头猪足汤
上昼点：德亚牛奶
下昼点：火龙果
礼拜四
早饭：菠菜着花馒头、双豆糯米粥
中餐：小米大米饭、酱香茄子煲、小炒芽白、椒香猪肚鸡
晚饭：大米饭、洋芋烧牛肉、手撕包菜、娃娃菜肉末汤
上昼点：德亚牛奶
下昼点：红提、梨子
礼拜五
早饭：肉末骨汤米线、热卤香干
中餐：南瓜大米饭、魔芋烧鸭、蒜蓉油麦菜、莲子香菇烧鸡
上昼点：德亚牛奶
下昼点：酸奶、香蕉
失口食语—骨气食疗指南
春分是春天90天的中分点，每年阳历大致从3月20日开端。到了春分，阴阳各为一半，这个时分没有偏好，没有偏向，阴阳敦睦，天色暖和，是特别恬静的节令。这个节令，家长除了要维持