营养加油站第七周美味营养食谱

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一周食谱

开平市三埠街中山幼儿园

中山幼儿园一直将幼儿膳食工作放在重要位置,实行科学营养配餐,膳食“全面、平衡、适量”。根据孩子年龄,发育特点,季节等情况制定,把握“适度”原则,满足幼儿一天中对各营养的要求。

星期一食谱

早餐:猪肝瘦肉粥玉米棒水果餐:香梨红提子午餐:香软米饭马蹄冬菇肉饼娃娃菜菠菜粉丝肉汤午点:芝士香包毛豆牛奶餐:温氏牛奶

星期二食谱

早餐:时蔬肉沫蝴蝶面水果餐:沙糖橘番石榴午餐:紫米饭红枣香菇焖滑鸡包菜炒肉丝冬瓜薏米猪骨汤

午点:营养八宝粥牛奶餐:温氏牛奶

星期三食谱

早餐:肉酱河粉紫菜肉沫蛋花汤水果餐:甜橙青枣午餐:香软米饭蒜香小白菜蜜汁鸡腿银耳红枣苹果汤午点:豆沙包鹌鹑蛋

牛奶餐:温氏牛奶

星期四食谱

早餐:健脑核桃粥咸方包水果餐:香蕉沃柑午餐:彩虹炒饭蚝油油麦菜海底椰莲子鸡汤午点:菜丝蛋花汤面牛奶餐:温氏牛奶

星期五食谱

早餐:胡萝卜猪骨汤螺蛳面水果餐:火龙果苹果午餐:香软米饭南瓜焖肉沫素炒花菜茶树菇鸡爪汤午点:黄金小米红枣粥牛奶餐:温氏牛奶温馨提示

若小朋友对以上食材有过敏或不宜进食的,请家长们提前告知老师哟!

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