学年第二学期第十八周食

第十八周

食谱回顾

美好“食”光

为了满足幼儿生长发育的营养需求，

我园幼儿食谱在营养上精心搭配，

在食材上精心挑选，

为幼儿提供健康营养的美味膳食。

-Justenjoythefood-

.6.27星期一

早餐：番茄瘦肉贝壳粉＋果丹皮

点心：西瓜＋苹果

午餐：高梁米饭＋糖醋里脊＋红烧冬瓜肉沫＋蒜香上海青＋黄豆海带大骨汤

午点：火龙果山药球＋益力多

-Justenjoythefood-

.6.28星期二

早餐：猪肝瘦肉青菜粥＋盐水毛豆

点心：哈密瓜＋牛奶

午餐：紫薯米饭＋牛腩焖白萝卜＋青瓜肉丁＋水煮大白菜＋红萝卜玉米大骨汤

午点：生菜瘦肉通心粉＋玉米

-Justenjoythefood-

.6.29星期三

早餐：奶香馒头＋牛奶

点心：海南香蕉＋蜜梨

午餐：红薯米饭＋洋葱酱蒸肉＋火腿炒蛋＋蚝油生菜＋椰子鸡汤

午点：南瓜小米粥＋蒸红薯

-Justenjoythefood-

.6.30星期四

早餐：番茄肉末汤面＋每日坚果

点心：火龙果＋夏橙

午餐：白米饭＋土豆焖鸭肉＋葱花蒸水蛋＋蒜香油麦菜＋白萝卜龙骨汤

午点：白菜鸡蛋粥＋牛奶

-Justenjoythefood-

.7.1星期五

早餐：提子蛋糕＋牛奶

点心：青提＋圣女果

午餐：二米米饭＋红烧鸡腿＋南瓜焖肉末＋清炒小白菜＋赤小豆扇骨汤

午点：八宝粥＋紫薯馒头

下周食谱预告

.7.4星期一

早餐：番茄肉酱刀削面＋玉米棒

点心：牛奶＋苹果

午餐：杂粮饭＋酱香鸭肉＋丝瓜肉沫＋水煮大白菜＋白萝卜鲫鱼汤

午点：三鲜汤米粉＋妙可蓝多奶酪棒

.7.5星期二

早餐：肠仔包＋牛奶

点心：哈密瓜＋香蕉

午餐：白米饭＋豆豉蒸排骨＋黄金肉沫丸＋上汤菜心＋虫草花土鸡汤

午点：绿豆海带糖水＋蒸红薯

.7.6星期三

早餐：红枣枸杞小米粥＋水煮花生

点心：圣女果＋无籽红提

午餐：牛肉火腿西红柿饭＋猪肝炒红萝卜＋蚝油生菜＋薏米冬瓜老鸭汤

午点：蒸贝贝南瓜＋牛奶

.7.7星期四

早餐：青菜瘦肉蝴蝶粉＋蒸板栗

点心：西瓜＋皇冠梨

午餐：二米米饭＋可乐鸡翅＋双花炒肉卷＋上汤娃娃菜＋山药胡萝卜猪骨汤

午点：绿豆马蹄糕＋益力多

.7.8星期五

早餐：提子蛋糕＋牛奶

点心：红肉火龙果＋青脆李

午餐：高梁米饭＋嫩炒牛柳＋肉沫焖南瓜＋蒜蓉油麦菜＋金针菇瘦肉汤

午点：芋泥椰丝糯米糍＋盐水毛豆

温馨提示：

请家长查阅食谱预告，

如遇幼儿过敏食物请提前告知老师！

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食谱：宋必方、程永健

图片、编辑：陈语嫣

审核：李冬瑜