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营养食谱第十一周

周日

早点:

学生奶、胡萝卜餐包、杂粮包

午餐:

养血猪肝、炒包菜、

南瓜米饭、石橄榄猪肚汤

午点:

蛋挞、苹果山楂水

水果:

梨、奶柿子

周一

早点:

牛奶、草莓蛋糕、桔子蛋糕

午餐:

桂花炒蛋、冬瓜炒虾仁

白米饭、鲍鱼鸡汤

午点:

银耳莲子羹

水果:

哈密瓜、莲雾

周二

早点:

玉米汁、黑米馒头、红豆吐司

午餐:

八宝饭、西湖牛肉羹

午点:

番茄面

水果:

火龙果、香蕉

周三

早点:

牛奶、蜂蜜蛋糕、红豆餐包

午餐:

缤纷玉米笋、清炒菠菜

地瓜饭、鲨鱼豆腐汤

午点:

营养鸡蛋羹

水果:

红提子、橙

周四

早点:

红枣豆浆、迷你煎包、香菇肉包

午餐:

海鲜炒面线、羊肚菌排骨

午点:

海鲜粥

水果:

梨、草莓

周五

早点:

牛奶、牛奶馒头、枣泥蛋糕

午餐:

自助餐

(海鲜拼盘、卤味拼盘、美味扁食

奶酪棒、三明治、蔬菜拼盘

水果拼盘、小吃拼盘、养乐多)

午点:

地瓜肉松粥

水果:

苹果

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食谱

吴顺桂

排版

谭兴欣

审核

园长室

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