导语：相信我们每个人都有过深夜忽然醒来的经历。醒来后会一直感觉口干口渴，嘴巴难受不堪。大部分人认为这是因为身体内缺水导致的。可是，如果这样的事情经常发生，就需要我们提高警惕了，极有可能是身体在向你传达呼救信号。#健康科普行#
口干口渴可能会是什么病？
1、肝病
假如长期睡眠质量较差，时常出现莫名的口干舌燥现象，可能是肝硬化造成的。得了肝硬化后会出现口干口苦的症状，尤其是夜里，因为肝脏可以促进胆液排出来，参与食物的消化吸收。假如肝脏功能降低，胆液代谢也会出现异常，甚至会出现胆汁倒流，这时也会影响到睡眠。在深夜，会引发口干舌燥等症状。这时建议大家尽早检查身体，便于对症治疗，防止错失最好的医治时间。
2、口腔疾病
假如你夜里睡觉的时候常常有口干口渴的情况，也很有可能和口腔疾病相关。我们平常见到的口腔疾病，一般是由于是口腔清理不及时，造成食物残留到牙内，并滋长病菌。口腔疾病不但会引发口干口渴，还会有显著的口腔异味症状，令人担忧。
如果是口腔疾病造成的，那么大家就应当养成早晚刷牙漱口的好习惯。假如症状依然没有减轻，医院检查。
3、糖尿病患者
糖尿病是“三高”病症的一种，也是一种慢性疾病。病发的时候会伤害病人的口腔粘膜，尤其是睡觉时，会出现明显的口干舌燥。这类症状通过喝水是解决不了的。假如喝多了水，只会增多排尿量，控制血糖才是至关重要的。
经常口干，大家应当如何缓解这一症状？
（1）给身体补充水分
假如我们经常出现口干现象，可能是饮食搭配过咸或讲话过多造成的，两者都很容易造成缺水。这样的症状只有立即补水才可以减轻。与此同时，大家应当多吃一些清淡的食物，防止空气太过干燥，大家可以用空气加湿器来控制湿度从而减轻这种症状。
建议各位在日常生活中能够养成多饮水的良好习惯，那样可以提升血液流动速度，维持身体内水分的平稳代谢。
（2）补充营养元素
常常觉得口渴的人，在日常生活也要注意适度补充营养元素，以满足身体的需要，补充营养元素可以为身体提高能量，保持身体每个器官的正常运行，也可以保持身体的健康。日常生活中多吃一些含水量高的新鲜水果，如甘蔗、红提等。这种新鲜水果可以为身体补充维生素和水分，防止口干舌燥问题的出现。
结语：
假如你常常晚上醒来，出现口干舌燥的情况，一定要及时治疗，不然时间长了会对身体造成损害。治疗前一定要找到根本原因，这样才可以进行针对性的医治。假如是因为空气的原因，病人家中可以安装空气加湿器，如果是因为疾病的原因，医院医治，这样才能够得到及时的治疗。