快过年啦,女人多吃这3种美食,调身体养皮肤,容光焕发过新年
工作忙碌了一整年身体、皮肤总会有这样那样的问题,过年了可不能是面色暗淡、有气无力的状态,一定要抓紧年前这几天好好为身体补营养、调理身体,以最好的状态参加热闹的新年聚会,迎接崭新的一年。
那该怎样调理呢?可以多吃这3种营养滋补的美食,健康美味又营养,调理女性身体,让你容光焕发过新年。
1.世医芳糖阿胶黑芝麻丸
黑芝麻营养丰富,被誉为“百谷之冠”。不仅微量元素多样,尤其钙含量很高,是等量牛奶的8——10倍。
最重要的是黑芝麻中有很多抗氧化成分,例如VB、VC、VE、芝麻素、芝麻酚等,女性朋友经常吃能清除人体老化自由基,抵抗衰老。不仅人的状态会变得年轻,皮肤情况也会有很大改善。
世医芳糖阿胶黑芝麻丸在黑芝麻的基础上还添加了阿胶、黑米、桑葚、黑枸杞、蜂蜜,阿胶含丰富氨基酸能养颜补气色,特别适合女性朋友多吃。
黑枸杞含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素等营养成分,特别是含丰富的天然花青素,其含量甚至超过了蓝莓。天然花青素被誉为最有效的自由基清除剂,是VC的20倍、VE的50倍。
红色的独立小包装,特别适合临近新年的氛围。无论是平时上班小饿还是休息时追剧都能随手打开吃上几个。入口香甜软糯,芝麻香气特别浓,酥香的芝麻粒增加了口感丰富了营养,让芝麻丸更加香醇。又有淡淡的蜂蜜甜味来中和,香醇中有着些许微甜,好吃不发腻。
2.奇亚籽坚果藕粉羹
莲藕被誉为“灵根”,虽然其貌不扬却最能养人身体。我国古代女性因缺少化妆品,早就有食用莲藕来调养身体、养颜美容的传统。
但受各方面的限制,莲藕并不能每天随意去吃,这可难不倒智慧的劳动人民,他们经过一系列的研制、探究,终于创造出了方便容易携带并且保留了最多莲藕营养的藕粉。
与一般的藕粉不同的是,这款奇亚籽坚果藕粉羹在营养美味的藕粉基础上还添加了各种坚果、水果干,例如红提干、红枣干、葵花籽、奇亚籽、巴旦木等,不仅让口感味道更好,营养也得到了丰富。
无论是上班早起来不及做饭还是工作压力大经常加班,都能花上3分钟冲制一杯,就是营养丰富的早餐、加班餐,营养健康又美味。入口清甜润糯,带有甜甜的果干味道,还有酥香的坚果味道,一大碗喝完饱腹感很强,特别舒服。
3.七度方益颜糕
红枣是女性调理身体的首选,内含丰富维生素,被称作“天然维生素丸”。尤其是其中的铁元素含量很可观,能起到为人体补气色的效果。
日常吃红枣其实是有很多不便的,尤其是脾胃虚弱的人,直接吃非常影响脾胃的运化能力。还好有这款七度方益颜糕,不仅添加了红枣还有枸杞、红豆、花生、重瓣玫瑰等,好消化易吸收,不会有影响脾胃的情况。天然食材不含添加剂,甚至0蔗糖,用木糖醇代替糖类,吃起来不影响口感还很健康。
吃起来酸甜软糯,很有嚼劲。越嚼味道越香醇,是食材的天然清香。是像水果一样的酸甜味道,不知不觉中就连吃了好几个。真空包装满满一罐,携带食用都很方便,可以把它当做饭后甜食,吃几个缓解油腻,生活更美好。