年4月11日-4月15日食谱
本
周
食
谱
回
顾
星期三
早餐:鲜榨豆浆、豆沙包
早点:沃柑、圣女果
午餐:玉米饭、西红柿炒鸡蛋、板栗肉饼、蒜蓉上海青、茶树菇水鸭汤
午点:银耳雪梨汤、小米糕
星期四
早餐:鲜奶、核桃包
早点:苹果、黑加仑干
午餐:白米饭、彩椒烩虾仁、土豆焖鸡、蒜蓉菜心、粉葛赤小豆鲫鱼汤
午点:番茄肉酱面
星期五
早餐:菠菜猪肝瘦肉面早点:橙子、番石榴
午餐:白米饭、虾米蒸鸡蛋、洋葱烩牛肉、蒜蓉奶白菜、枸杞叶瘦肉鸡蛋汤
午点:燕塘牛奶、椰蓉蛋糕
图片
何月红
编辑
谢燕婷
审核
吴志兰
END
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