水果是人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素的重要来源。它们不仅口感美味，还能促进身体健康和美白养颜。将水果加工制作成果汁，更容易实现祛斑美白的目的，同时保留了水果中的大部分营养成分，口感也优于其他普通饮品，使您在满足味蕾的同时更加健康。
今天，介绍种有关祛斑美白的蔬果汁，让您轻松获取所需的营养和美味。快来一起看看吧！
1.猕猴桃2个，柳橙1个，水毫升，冰块少许
2.苹果半个，葡萄柚1个，水毫升，蜂蜜适量
3.葡萄柚两篇，菠萝2片，水毫升
4.火龙果1个，水毫升
5.香蕉1根，苹果半个，葡萄8颗，水毫升
6.香蕉，苹果、梨各1个，水毫升
7.芒果1个，柚子半个，水毫升，蜂蜜适量
8.柳橙1个，柠檬2片，水毫升
9.猕猴桃2个，菠萝2片。苹果1个，毫升
10.鳄梨1个，柠檬2片，橙子1个，水毫升，蜂蜜适量
11.山楂，蓝莓各4颗，柠檬2片，水毫升
12.猕猴桃1个，甜橙半个，柠檬2片，水毫升
13.葡萄10颗，葡萄柚半个，香蕉1根，水毫升
14.草莓8颗。橙子1个，柠檬2片，牛奶毫升
15.桑葚8颗，柠檬2片，牛奶毫升
16.橘子1个，菠萝4片，水毫升
17.葡萄柚1个，杨梅4个，水毫升
18.葡萄柚1个额，香瓜2片，柠檬2片，水毫升
19.苹果1个，橙子1个，毫升
20.西瓜、菠萝、柠檬各2片，水毫升
21.莲雾8颗，水毫升（加入蜂蜜，味道更好）
22.西瓜皮2片，菠萝2片，鲜奶毫升
23.香蕉1根，西瓜2片，水毫升
24.哈密瓜1/4个，木瓜1/2个，水毫升，蜂蜜适量
25.草莓6颗，柳橙1/2个，水毫升，蜂蜜适量
26.木瓜1/2个，牛奶毫升，白糖适量
27.葡萄6颗，菠萝2片，杏4颗，水毫升
28.苹果1个，柠檬2片，水毫升
29.芒果1个，蜜桃2个，水毫升
30.葡萄柚1个，草莓6颗，水毫升
35.柑橘2个，蜂蜜少许
36.猕猴桃2个，苹果1个，柠檬2片，水毫升
37.苹果1/2个，蜂蜜水毫升
38.猕猴桃2个
39.西瓜2片，香瓜2片，梨1/2个，水毫升
40.苹果1个，香瓜1/2个，水毫升
41.香蕉1根，牛奶毫升
42.菠萝6片，白糖少许
43.无花果4个，李子4个，猕猴桃1个，水毫升
44.芒果1个，菠萝2片，猕猴桃1个，水毫升
45.菠萝2片，硒鼓阿片，水毫升
46.葡萄柚1个，橙子1个，橘子1个，水毫升
47.香蕉1根，菠萝2片，水毫升
48.香蕉1根，葡萄6颗，水毫升
49.葡萄，红提各克
50.草莓6颗，牛奶毫升
51.香蕉1根，橙子1/2个，水毫升
52.葡萄柚1个，牛奶毫升，葡萄干适量
53.菠萝2片，草莓2颗，橙子1/2个，水毫升
54.橘子2个，水毫升，蜂蜜适量
55.柠檬2片，菠萝2片，
56.西瓜4片
57.芒果1/2个，椰奶毫升
58.草莓、樱桃各5颗，水毫升，白糖适量
59.橘子1/2个，苹果1/2个，水毫升
60.柳橙1个，水毫升，蜂蜜适量
65.雪梨、苹果各1个，水毫升
66.葡萄8颗，苹果1个，水毫升
67.柚子4片，柠檬1个，水毫升
68.哈密瓜3片，水毫升，蜂蜜适量
69.榴莲1/4个，水毫升
70.樱桃15颗，酸奶毫升
71.菠萝4片，苹果1个额，水毫升
72.草莓6颗，菠萝1/4个，水毫升，白糖适量
73.葡萄6颗，柠檬1/2个，蜂蜜适量，水毫升
74.菠萝4片，猕猴桃1/4个，鲜奶毫升，冰糖少许
75.柠檬1个，橘子1个，蜂蜜适量
76.草莓8颗，苹果1个，水毫升
77.哈密瓜、菠萝各2片，水毫升
78.苹果1个，葡萄柚2片，水毫升
79.菠萝2片，柠檬2片，水毫升
80.西瓜2片，菠萝2片，蜂蜜适量
81.橘子1个，芒果1个，水毫升
82.猕猴桃2个，葡萄6颗，水毫升
83.苹果1个，无花果6个，柠檬2片，水毫升
84.猕猴桃2个，橙子1/2个，柠檬2片，水毫升
85.香蕉1个，蓝莓10颗，橙子1/2个，水毫升
86.草莓10颗，酸奶毫升，白糖适量
87.哈密瓜2片，草莓4颗，牛奶毫升
88.雪梨1个，芒果1个，水毫升
89.雪梨2个，水毫升，蜂蜜适量
90.柑橘、苹果各1个，水毫升
95.雪梨1个，香瓜1/2个，生菜1片，水毫升
96.雪梨1个，菠萝1片，水毫升
97.香蕉2根，水毫升
98.柠檬2个，圣女果5颗，水毫升
99.鸭梨1个，香蕉1根，水毫升
.火龙果1个，菠萝2片，水毫升
.草莓8颗，柳橙1/2个，菠萝2片，水毫升
.西瓜2片，草莓10颗，水毫升
.猕猴桃2个，桑葚8颗，水毫升
.葡萄10颗，柳橙1/2个，水毫升
.荔枝10颗，柠檬1/4个，水毫升，冰糖适量
.木瓜1/2个，水毫升
.木瓜1/2个，柳橙1个，水毫升
.木瓜1/2个，菠萝2片，水毫升
.芒果、苹果各1个，香蕉1根，水毫升
.柳橙、苹果各1个，水毫升
.橙子1个，柠檬2片，水毫升
.柚子4片，水毫升
.杨桃1个，水毫升
.橙子2个，白糖少许
让我们一起喝出健康，喝出美丽吧！一起变白！