新向阳幼儿园一周食谱

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一周食谱-Oneweekrecipes-经典美味NO.1星期一

早餐:番茄鸡蛋瘦肉银丝面

午餐:紫菜虾米瘦肉蒸蛋、肉丝炒莴笋、

牛蒡赤小豆煲乳鸽、红萝卜香米饭

午餐:南瓜百合瘦肉羹、芝麻水晶饼

营养餐:混合坚果、圣女果

NO.2星期二

早餐:生菜牛肉粥、红糖蛋糕

午餐:香菇肉饼、豆豉南瓜、黑豆眉豆陈皮煲鲫鱼、芝麻香米饭

午点:菜心红萝卜瘦肉贝壳粉、蒸铁棍淮山

营养餐:混合坚果、哈密瓜

NO.3星期三

早餐:奶香麦片、番薯

午餐:五彩宝宝饭、紫菜蛋花瘦肉汤、盐水菜心

午点:菠菜猪肝瘦肉汤、豆沙卷

营养餐:混合坚果、香蕉

NO.4星期四

早餐:马蹄胡萝卜瘦肉粥、菜肉包

午餐:酱香肉丸、蒜香麦菜、菜干猪骨汤、玉米粒香米饭

午点:香芋奶香西米露、鹌鹑蛋

营养餐:混合坚果、西瓜

NO.5星期五

早餐:枸杞叶猪肝瘦肉汤、肉酱捞通心粉

午餐:土豆烩牛肉、炒胡萝卜冬瓜丝、茶树菇鸡汤、青瓜香米饭

午点:螺旋藻瘦肉蛋花汤、香甜玉米棒

营养餐:混合坚果、哈密瓜、红提子、苹果

-END-


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