你又多久没外卖过水果茶了,颜值爆表的水果茶,自己宅在家也可以做,好喝又营养,帮助代谢的同时还能养颜美白。
今天推荐几款日常水果就能完成的养颜茶,快收藏起来依次尝试吧!
抗衰瘦身茶红茶+蜂蜜+蓝莓+草莓
红茶用川宁的茶包两个,蜂蜜一茶匙,蓝莓6-8颗,草莓三颗切成片。
2.美白润燥茶
绿茶+蜂蜜+香梨+西柚
两个川宁茉莉茶包,淡淡的茉莉香喔,蜂蜜一茶匙,香梨半颗切块,西柚3-5块。
3.代谢润肠茶
红茶+蜂蜜+柠檬+红提+金奇异果
茶包+蜂蜜不变,柠檬一片,红提5颗,金奇异果一颗切片。
4.减脂瘦身茶
绿茶+蜂蜜+蜜桔+西柚
茶包蜂蜜不变,蜜桔的甜综合西柚淡淡的苦,再佐以茉莉花茶的香气,是很别致的水果茶香。蜜桔比较小,建议2颗,西柚3-6小块就可以了。
其中这里面茶包+蜂蜜的组合是茶底百搭。先用开水泡茶,温热后放蜂蜜,之后依次放水果。顺序不能颠倒,制作好之后可以冰箱冷藏。因为都是新鲜水果泡的茶,所以不建议隔天喝。
目前受疫情影响,上亿南丰蜜桔滞销,为了更好地帮助原产地的农民伯伯度过难关,蜜桔可以从以下链接采买。