转眼间夏天就快来到了，各位吃货们是不是又要开始纠结“吃什么不会胖”的问题了？今天吃霸君就给大家安利几种减肥吃最有帮助的红色水果，毕竟春夏之交，可是女人减脂瘦身的“黄金季”，快点Get起来吧！
1.红莓
红莓个小，而且热量不高，最主要的是还好吃~吃起来又酸又甜，非常适合减肥期间的小可爱解馋的时候吃。
2.红提
吃霸君喜欢的水果之一就是它啦，汁水饱满肉也多，减肥期间如果要吃的话尽量选择在早上或者中午吃哈~补充一点糖分让你运动表现更好~
3.西瓜
不容易长肉又能解渴的选择怎么能少了西瓜~冻西瓜的口感更是超级棒！吃完一整个西瓜，估计减肥的你都没胃口吃其他食物了~
4.苹果
热量不高的苹果同样很容易让人有饱腹感，而且它的营养价值也很丰富，是减肥人士最爱的水果之一……
5.樱桃
像红玛瑙的樱桃同样让人有食欲，它的营养价值也是十分丰富的，而且多吃樱桃还能够帮助“养颜”，又能变好看又不容易长胖，一个字：吃！
6.草莓
草莓酸酸甜甜的也是十分可口，正在减肥的你如果嘴馋了想吃零食，不妨用草莓来代替，它的热量肯定要比炸鸡或者烧烤低很多~
以上的水果都非常适合减肥期间的小可爱们食用哟，但可不能代替主食哦，代替零食倒是一个不错的选择，不知道各位小可爱们最喜欢的是哪一种红色水果呢？