蔬菜水果沙拉香哈菜谱

作者：排骨酱

用料

生菜少许

圣女果3颗

红提3颗

黄瓜半根

梨子半个

橙子半个

胡萝卜1小节

蜂蜜少许

沙拉酱少许

做法步骤

1、生菜、胡萝卜、黄瓜、圣女果、红提、梨(削皮)、橙子洗净(橙子只用了半个)。

2、黄瓜、胡萝卜切片、梨切丁、圣女果、红提切对半、橙子切片。

3、锅里水烧开，放入胡萝卜焯下水。

4、捞出控干。

5、把蔬菜、水果码入盘。

6、淋上蜂蜜。

7、加上沙拉酱，可以吃了。

（观看视频教程，请

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