夏天孩子最爱的小吃,成本超低,搅一搅就搞定,比冰淇淋还好吃
夏天特别热,孩子都爱吃冰淇淋、雪糕等甜品、冰饮。但如果您学会这一招,冰淇淋、雪糕都不用买了。只需简单的几样食材,成本超级低,省钱又美味,而且还特别健康,基本不含添加剂。它的做法也超级简单,食材混合在一起,用勺子搅一搅就搞定了。天气热的时候,做给孩子吃,孩子别提多高兴了,吃完一碗又一碗,特别过瘾。它的味道酸酸甜甜,口感清凉,非常解暑。我家孩子说,这道小吃是他夏天最爱的小吃。不仅孩子喜欢,我家的老老少少都喜欢,您也赶紧试试吧。
话说,一支雪糕的添加剂就有20多种,建议大家还是吃这种吧。做法简单,几岁孩子都能搞定。酸奶可以刮油解腻,减肥瘦身。坚果和果干还能补充营养,给孩子吃,特别适合。
食材:饼干4袋,老酸奶2杯
调料:核桃仁2个,扁桃仁1把,葡萄干15g,红提干15g,蓝莓干15g
做法:
1、准备食材:老酸奶、饼干;饼干可选择含有坚果的酥性饼干,口感更香;
2、饼干取出,放在菜板上,用擀面杖压碎;
3、取一个较大的容器,放入老酸奶,再放入一半饼干碎;
4、用手动打蛋器搅拌均匀;
5、将核桃仁掰开,再准备一些葡萄干、红提干、蓝莓干、扁桃仁;
6、将一半的坚果和一半的果干放入酸奶中,混合搅拌均匀;
7、再将酸奶混合物放入碗里;
8、放入剩下的饼干碎;
9、铺上坚果和果干,就做好啦。
小贴士:
1、坚果和果干可根据个人口味调整;
2、一定要用老酸奶;
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