第十七周食谱
6月6日—6月10日
hao
好
hao
好
chi
吃
fan
饭
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星期一
年6月6日
☆早餐:瑶柱小米粥、虎皮蛋糕
☆营养餐:香蕉、橙子
☆午餐:红萝卜马蹄剁肉饼、蒜蓉生菜、米饭
☆午点:红豆糖水、花卷
☆晚托:儿童榨菜蒸牛肉、香炒菜心、菠菜肉片汤
星期二
年6月7日
☆早餐:青菜瘦肉螺丝粉
☆营养餐:纯牛奶
☆午餐:蜜汁鸡翅、清水菜心、米饭
☆午点:无花果雪梨瘦肉汤、南瓜提子方包
☆晚托:蜜汁焖鸡中翼、炒瓜丝(青瓜丝萝卜丝)、米饭
星期三
年6月8日
☆早餐:黑米燕麦瘦肉粥、干蒸
☆营养餐:番石榴、西瓜
☆午餐:莴笋炒牛肉、蒜蓉炒油麦菜、米饭
☆午点:三鲜汤米粉
☆晚托:杏鲍菇炒肉丝、卤水鸡蛋、盐水小白菜、米饭
星期四
年6月9日
☆早餐:番茄瘦肉面
☆营养餐:纯牛奶
☆午餐:南瓜蒸排骨、清炒菠菜、米饭
☆午点:鱼蓉花生粥
☆晚托:蒸马蹄肉丸、蒜蓉炒菜花、节瓜咸蛋汤、米饭
星期五
年6月10日
☆早餐:肉末虾皮粥、三角蛋糕
☆营养餐:葡提子、圣女果
☆午餐:肉末烧豆腐、鲍汁上海青、米饭
☆午点:纯牛奶、红豆糕
☆晚托:粉丝蒸水蛋、大白菜、米饭
结尾Ending
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